ATENDIMENTO
EM DOMICÍLIO
Nossa equipe é composta por fisioterapeutas e conta com um profissional especialista em idosos e pacientes com mobilidade reduzida. Atendemos individualmente ou em grupo, em nosso estúdio ou em domicílio. Nosso atendimento é acolhedor, amigável e fazemos o máximo para tornar o momento do exercício tranquilo e prazeroso.
Somos Fisioterapeutas
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Ganhe força e flexibilidade em qualquer idade
A medida que envelhecemos, nosso corpo perde equilíbrio e coordenação. Estes são justamente os pilares de todos os exercícios do Pilates que favorecem o controle e a estabilidade e, por consequência, diminuiem os riscos de quedas.
Todos os exercícios levam em consideração os limites do aluno. Por isso, são recomendados para todas as idades.
Somos especializados
Diferente de outros exercícios, o Pilates não gera impacto no corpo e é mais ameno com as articulações. Por isso, é tido como uma maneira mais gentil de se exercitar. Aqui no Sun body Pilates, atendemos pessoalmente as necessidades de cada aluno e nos concentramos no fortalecimento dos músculos abdominais profundos e próximos à coluna vertebral, o que favorece a postura, estabilidade e elasticidade fundamentais para o dia a dia.