Sun Body Pilates - Fisioterapeutas Certificados em Atibaia

PILATES

TRABALHE CORPO E MENTE  

Aumento da força e flexilibildade

Melhora da capacidade respiratória

O que é Pilates?

Aumento da energia

Harmonização dos movimentos diários

Alongamento, tonificação e definição da musculatura

Correção postural

Pilates é um método de tonificação muscular, realinhamento postural e alongamento corporal. Atua no corpo de forma preventiva e curativa e melhora o condicionamento físico, proporcionando aos praticantes muitos benefícios visíveis já nos primeiros meses de prática.

Aumento do equilíbrio e coordenação

Prevenção de lesões

Alívio de dores musculares e estresse

"RESPEITE SEU PRÓPRIO RITMO".

JOSEPH PILATES

Joseph Pilates

O inventor do método, Joseph Pilates, abriu seu estúdio em Nova Iorque em 1929. Ensinou mais de 2 mil alunos ao longo de sua vida, inclusive celebridades, artistas famosos, escritores, membros da realeza e da alta sociedade de Nova Iorque. Durante toda a sua vida manteve seu corpo em forma, com um excelente preparo físico, mesmo em idade avançada.

Joseph desenvolveu um método inclusivo, onde você respeita seu próprio ritmo visando um corpo uniforme, corrigindo posturas erradas e restaurando a vitalidade física e da mente. Segundo ele, "com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros perceberão a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo"

Sun Body Pilates Atibaia

Aqui no Sun Body Pilates trabalhamos com atendimento exclusivo, com no máximo 3 alunos. Nossos professores atendem cada um de acordo com suas próprias necessidades. Prepare-se para ser recebido em um ambiente tranquilo, totalmente preparado para a prática do Pilates.

Somos especializados

O método desenvolvido por Joseph Pilates visa o movimento consciente sem fadiga , dor ou suor. Os movimentos são pensados para que você tenha tonificação muscular e condicionamento físico de maneira tranquila e prazerosa.

Somos especializados em fisioterapia e tonificação muscular para idosos.

Atendemos também em domicílio.

Atendimento em domicílio

Uma maneira eficaz e segura de manter a forma.

 3ª idade

Ambiente confortável, tranquilo e climatizado. São 40m² revestidos com material antiderrapante e macio. Máximo de 3 alunos por aula.

O estúdio

"SE AOS 30 ANOS VOCÊ ESTA SEM FLEXIBILIDADE E FORA DE FORMA, VOCÊ É UM VELHO. SE AOS 60 VOCE É FLEXÍVEL E FORTE, VOCE É UM JOVEM."

JOSEPH PILATES

ASSINE NOSSA LISTA

E RECEBA SEMPRE AS NOVIDADES

Sun Body Pilates- Rua Elizeu Corradini, 1654 - Loanda - Atibaia/SP

Whatsapp: 11 96027-9351
 

whatsapp-logo-1.png

@Criado por CB MKT Boutique

  • Facebook Sun Body Pilates
  • Sun Body Pilates Instagram